Kendi patlamış mısır markamız : INDIAM
INDIAM Popcorn'umuz en iyi markadır ve Çin pazarında çok ünlüdür
Tüm INDIAM patlamış mısırları glütensiz, GDO'suz ve sıfır trans yağdır

GDO'suz çekirdeklerimiz dünyanın en iyi çiftliklerinden temin edilmektedir.

JAPONYA müşterilerimiz tarafından büyük beğeni topladık ve zaten uzun vadeli istikrarlı bir işbirliği kurduk. INDIAM patlamış mısırımızdan çok memnunlar.

Hebei Cici Co.,Ltd

EKLE: Jinzhou Endüstri Parkı, Hebei, il, Çin

TEL: +86 -311-8511 8880 / 8881

Oscar Yu – Satış müdürü

Email: oscaryu@ldxs.com.cn

www.indiampopcorn.com

Çinli INDIAM patlamış mısır markası basit bir önermeyle kuruldu: insanlar lezzetli VE onlar için iyi olan atıştırmalıkları hak ediyor.Sonuç, mümkün olan en az, en temiz ve en basit malzemeyle en lezzetli patlamış mısır oldu. Tüm patlamış mısır ürünlerimiz 'ödün vermeden atıştırmak' sloganıyla yola çıkar.
Basit malzemelerle INDIAM Popcorn'umuz.Lezzetli lezzet.

Sizin İçin Daha İyi Patlamış Mısır Atıştırmalıkları、Yemeye Hazır Atıştırmalıklar、Patlamış Mısır Patlatma、Protein Patlamış Mısır

INDIAM patlamış mısır, birinci sınıf patlamış mısır çekirdeği, ayçiçek yağı ve mükemmel miktarda tuzla başlar.INDIAM patlamış mısırında GDO, glüten veya koruyucu madde yoktur, bu da hint patlamış mısırını lezzetli, suçsuz bir atıştırmalık yapar.

Patates cipsi, atıştırmalık cips, peynirli puf, tortilla - atıştırma sırasında dokunmak istediğiniz ne olursa olsun - hepsinin artıları ve eksileri var.Bariz avantajı, lezzetli olmaları ve durdurulabilmeleridir.Bununla birlikte, bunlar tuzlu atıştırmalıklardır, yani en sevdiğiniz kızartmalardan bazılarının her küçük çıtır çıtırda çok fazla tuzla doldurulduğu anlamına gelir.
Beslenme uzmanı RDN, LD'nin beslenme uzmanı Lauren Manaker şunları söyledi: “Kızartmalar sadece patates, tuz ve yağdan yapılır.Genellikle 'boş kalorili' yiyeceklerdir.”Beslenme bölümü.“Çoğu durumda, patates cipsi patates, tuz ve yağdır.Sağlıklı yiyecekler yiyen insanlar genellikle az miktarda malzeme seçseler de, bu mutlaka sağlıklı oldukları anlamına gelmez.
Neredeyse tüm yiyeceklerde olduğu gibi, ılımlılığın anahtar olduğunu söyledikten sonra.Aslında canınız gerçekten atıştırmak istediğinde atıştırmalıkların üzerine atıştırabileceğiniz atıştırmalıkları tadabilir, bu onları daha keyifli hale getirecek ve onlara olan açlığınızı giderecektir.
En kötüden en iyiye cips sıralamamız en büyük markaları ve en erişilebilir seçenekleri öne çıkarsa da, Manaker insanlara patates dışında düşünmelerini tavsiye ediyor.
"Belirli bir protein veya lif (veya her ikisini birden!) içeren bir çip seçmek, atıştırmalıklarınıza daha fazla dayanma gücü verecektir.Bu, klasik patates veya mısır dışında bir malzeme seçmek anlamına gelebilir.Cips yaptım” dedi.Ayrıca, "doğal" gibi belirli etiketlerin kullanılmasına karşı uyarıda bulunuyor ve market müşterilerine, sizin için uygun olup olmadığına dair bağımsız bir değerlendirme yapmaları için her bir etiketi okumalarını tavsiye ediyor.
Hangi cipslerin diğerlerinden daha sağlıklı olduğunu belirledik ve sizler için bazı çalışmalar yaptık.Ana düşüncemiz sodyum içeriğidir, çünkü bu birçok insan için bir sorundur.Unutmayın, Amerikan Kalp Derneği yetişkinlerin günde 2.300 mg'dan fazla sodyum tüketmemelerini önerir.Bununla birlikte, en kötü markadan en iyi markaya kadar, cipslere bakın!Bir sonraki alışveriş yolculuğunuzda daha sağlıklı bir seçim yaptığınızda, “en sağlıklı 7 gıdayı” hemen satın aldığınızdan emin olun.
Hepsinden kötüsü, Herr'in sofra tuzu ve sirke tabletleri kesinlikle sodyum yüklüdür.Kalori veya yağ içermemelerine rağmen, diğer birçok patates cipsinden daha fazla doymuş yağ içerirler.Tuz ve sirke tabletleri istiyorsanız diğer markaların ürünleri daha sağlıklıdır.
Bu patates cipslerinin bu listedeki çoğu patates cipsinden daha fazla protein içermesini seviyoruz, ancak aynı zamanda daha fazla kalori, sodyum, doymuş yağ ve karbonhidrat içeriyorlar, bu da proteini biraz tartışmalı hale getiriyor.
Eski defne baharatının tuz içerdiği düşünüldüğünde, eski defne aromalı talaşlardaki sodyum içeriğinin daha yüksek olması şaşırtıcı değildir.Bununla birlikte, bu yiyecekler gerçekten yüksektir, bu yüzden onları dikkatli ve kesinlikle ölçülü olarak yiyin.
Tahmin ettiniz, Herr's Tuz ve Biber cipsleri çok tuzlu.Tuzlanan dilimlere biraz tuz eklemeyi bekliyoruz ama tuz içeriği son derece yüksek.
Tuz ve karabiber pulları, tuz ve sirke pullarından daha iyi değildir.Ama bu bir tuz bombası.Bu maddelerin kalorileri, yağları veya karbonhidratları diğer maddelerden daha yüksek olmasa da, sodyum içerikleri o kadar yüksektir ki, sağlıklı bir diyetin geri kalanında etkileneceksiniz.
Hull'da bir tuz bombası daha!Tabii ki yağ oranı düşük ve şeker yok ama içinde çok fazla tuz var.Bu listede baharatlı patates cipsi daha sağlıklı seçeneklere sahip.
Tıpkı bir sonraki kişi gibi çiftlik çeşnisini seviyoruz ama ne kadar tuzlu olduğunu da biliyoruz.Bu nedenle, bu mera aromalı patates cipslerinin çok fazla sodyum içermesi mantıklıdır.
Sadece 13 çip ile 360 ​​mg sodyum elde edebilirsiniz ki bu büyük bir miktardır.13 cips yiyebilseniz ve bazı insanların ihtiyaçlarını karşılayabilseniz de, daha fazla cips yemek isterseniz sodyum içeriğiniz tehlikeli seviyelere çıkacaktır.
Hay aksi, bu kırıntılarda çok fazla sodyum var.Diğer göstergeler çok yüksek olmasa da (şaşırtıcı), ancak sodyum içeriği yeterince yüksek olsa da, bunların hepsi sorun.
Bu cipsler sadece çok fazla sodyum içermez, aynı zamanda karbonhidrat açısından da zengindir.Bu karbonhidratlar, bu listedeki en yüksek karbonhidrat çeşitleri arasındadır ve en iyi market raflarına yerleştirilir.
Daha yararlı ipuçları mı arıyorsunuz?Günlük yemek tarifleri ve yemek haberlerini gelen kutunuza almak için bültenimize abone olun!
Genel olarak, bir sağlık çipi seçerken Cheetos iyi bir seçim değildir.Çok fazla sodyumun yanı sıra yağ, doymuş yağ ve kalori içerirler.Artan bir rakamı affedebiliriz ama hepsi kalkınca önermediğimiz bir atıştırmalık olmaya başlıyor.Bunlar Cheetos'un en kötü seçimleri.
Tuz ve karbonhidrat açısından bu listede daha iyi baharatlı seçenekler var.Bunların ayrıca diğerlerinden daha yüksek doymuş yağları vardır, bu nedenle onları ilk tercihiniz yapmanızı önermiyoruz.
Fritos Chili Cheese hayranıysanız, o zaman kötü haberlerimiz var - çok kötüler.Bir ons yiyecek, atıştırmalıklar için gerçekten yüksek olan 300 mg sodyum içerir.Ek olarak, çok fazla yağ ve karbonhidrat içerirler, bu nedenle onları çok yönlü yemek iyi bir seçim değildir.
Herr's tuzu sever, bu yüzden bu kaşar peyniri ve ekşi krema dilimleri gerçekten sığabilir. Biraz daha düşük karbonhidrat içeriğine sahiptirler, ancak neredeyse tüm parçalar standart 2,5 gram doymuş yağ içerir.
Çiftlik aroması neden bu kadar tuzlu olmalı?Belki de bu yüzden çok lezzetlidir.Buffalo sosu da çok tuzludur, bu nedenle bu Pringles'ın çok fazla sodyum ve doymuş yağ içermesi mantıklıdır.
Ketçap dilimleri ilginç ama sodyum ve doymuş yağ dolu.Ekmeği ve biraz doğranmış domatesi seçsen iyi olur.
Diğer pek çok fırınlanmış patates cipsi gibi, bunlar da karbonhidrat bakımından yüksek, aynı zamanda sodyum açısından da yüksektir.Kalorisi düşük bir şey arıyorsanız, bunlar yeterlidir, ancak tuz ve karbonhidrat konusunda dikkatli olun.
Cheetos'un ikinci en kötü seçeneği Crud Cheddar Jalapeño'dur (Crund Cheddar Jalapeño).Çok fazla tuz ve yağları var.Ne yazık ki lifleri de çok düşük.
Funyuns'un iyi olmadığını söylediğim için üzgünüm.Yağ ve kalori içeriği diğer birçok patates kızartmasından daha düşük olmasına rağmen, yine de sodyum ve karbonhidrat bakımından yüksektir.Bu nedenle, en iyi seçim değil, en kötü seçim de değil.(Ama en kötü durumdan daha kötü.)
Bu patates cipslerindeki yaban turpu tadı inanılmaz ama tuzluluk da inanılmaz.Bunlar kesinlikle ılımlı zevk için cips.
Ne yazık ki ızgara lezzet açısından Herr's ızgara patates cipsi en kötü seçeneklerden biri.Bir ton ilave şeker yok ama çok fazla tuz var.
Sıradan Funyun'lar aromalı olanlardan daha iyidir ve biraz daha düşük sodyum içeriğine sahiptir, ancak yine de iyi bir seçim değildirler.
Sodyum açısından en kötü Dorito aroması baharatlı tatlı biberlerdir.Lezzetli olmalılar ama sodyum ve karbonhidrat dolular.
Bu atıştırmalıkların şişkin olmasının içeriğinin az olmasından kaynaklandığını düşünebilirsiniz ama yanılıyorsunuz.Ne yazık ki, sodyum ve yağ içerikleri hala yüksektir.
Tüm ekşi krema ve soğan dilimleri arasında bunlar en iyisi değil.Sadece çok fazla sodyum içermezler, aynı zamanda çok fazla doymuş yağ içerirler.
Bunları sadece lezzet için yerseniz, o zaman size destek oluruz.Sodyumda yüksek olmalarına rağmen, karbonhidratlar korkunç değildir.
Baharatlı patates kızartması arıyorsanız, bu listedeki sodyum içeriği çok daha azdır.Kalori, yağ ve doymuş yağ oranı düşük olmasına rağmen, sodyum içeriği bir atıştırmalıkta gerçekten görmek istediğiniz şey değildir.
Normal çedar peyniri ile karşılaştırıldığında, beyaz çedar peyniri biraz ekstra lezzet katar, ancak bu durumda biraz ekstra sodyum da ekler.
Tüm lezzetli Cheetos peynirleri tuzla doludur ve hatta güçlü bir limon aromasına sahiptir.Bu keskin tat, Cheetos serisinin zirvesinde yer alıyor ve pek işe yaramıyor.
Bu lezzetli fırında patates kızartması, eğlenceli bir yaz ikramıdır, ancak tuza dikkat edin.Sodyum, doymuş yağ gibi biraz yüksektir.
Parmesan peyniri tuzlu ve lezzetlidir (avantajı budur), ama aynı zamanda tuzlu olabileceği anlamına da gelir.Bu Pringles patates cipsinden çok fazla lezzet alacaksınız, ancak aynı zamanda çok fazla sodyum var.
Bu cipslerin imzası olan Stubb aroması o kadar iyi ki karşı koymak zor.Ancak sodyum ve doymuş yağ çekici değildir.
Bu tatlı ve sıcak kızartmalar gününüze çok fazla kalori katmayacak, ancak oldukça fazla sodyum ekliyorlar.Bunlarla kendinizi şımartmanız gerekiyorsa, gününüzde sodyum gibi bir miktar boşluk bıraktığınızdan emin olun.
Herr'in ekşi krema ve soğan çeşitleri arasında, su ısıtıcısında pişirilen bu seçenek, biraz daha az sodyum içeriği nedeniyle daha iyidir.Aynı zamanda daha az doymuş yağa sahiptir!
Bu Cheetos, diğer tatların çoğundan daha fazla yağa ve daha fazla sodyuma sahiptir.Cheetos'u bir sonraki gibi seviyoruz ama kesinlikle tuzlu atıştırmalıklar.
Bu Cheetos'ların sodyum oranı yüksek olabilir, ancak diğer tatların kalorileriyle karşılaştırıldığında kalorileri o kadar da kötü değildir.Ayrıca şekerleri yoktur (Cheetos bununla eşleşebilir).
Orijinal Cheetos, peynirli atıştırmalıklar için en iyi seçeneklerinizden biridir.Sodyum içerikleri hala yüksek, ancak Cheeto'nun çekiciliğini biliyoruz.Sadece bu şeyleri sık sık yememeyi düşünün.
Bu patates kızartmalarındaki Quso aroması, yağ içeriğiyle birlikte sodyumda önemli bir artışa katkıda bulunur.Lezzetli olmalarına rağmen biraz tuzludurlar.
Bu iğrenç tuzlu kızartmalar neredeyse her zaman sodyum eklemiştir.Lezzetli ama çok tuzlular!Bunlarda fazla yağ ve doymuş yağ yok ama bu iyi bir şey.
Bu Chile Lime Doritos'u seviyoruz, ancak gerçekten can sıkıcı olan çok fazla sodyum, karbonhidrat ve doymuş yağları var.Ölçülü olarak tüketilmelidirler.
Bunlara yağı azaltılmış patates cipsi denebilir, ancak aslında bu listedeki diğer "sağlıklı" patates cipslerinden daha iyi değiller.Kalorileri ve karbonhidratları (uzun atış) bakımından daha yüksektir ve hala doymuş yağları vardır.Bu gıdaların bir avantajı, her protein porsiyonunun 3 gram protein içermesidir.
Munchos, iyi bir kombinasyon olmayan yağ ve sodyum bakımından yüksektir.Evet, lezzetli çıtır çıtır patates kızartmasıdır ama en iyisi onları küçük miktarlarda yememek.
Tuz ve sirke tabletleriniz olduğunda, sodyum içeriği kaçınılmaz olarak daha yüksek olacaktır.Tuz ve sirke tabletleri ile kendinizi şımartmak istiyorsanız ertesi gün tuz alımına dikkat ediniz.
Bu 3D Doritos, mera aromalarından daha yüksek sodyum içeriğine sahiptir ve ayrıca çok fazla karbonhidrat içerir.Yenilikleri denemeye değer, ancak ölçülü olarak onlardan zevk almak daha iyi olabilir.
Herr's Baked Original patates cipsi biraz zor.Kalorileri, yağları ve doymuş yağları düşüktür, ancak karbonhidratları yüksektir (diğer fırında patates cipsi gibi) ve yine de sodyumları yüksektir.Sodyum içeriği diğer Herr cipslerine göre daha düşük olsa da diğer sodyum markaları kadar düşük değildir.
Ne yazık ki, tuz baharatlarla birlikte gelir.Bunlar Fritos'ta daha yüksek sodyum içeriğine sahiptir, bu da basit çeşitleri seçmenizin daha iyi olacağı anlamına gelir.
Bu cipslerle ilgili iyi olan şey, sevdiğimiz gerçek kireçten yapılmış olmaları.Bununla birlikte, yüksek sodyum içerikleri, olumlu noktaları neredeyse dengeliyor.
Bu çiplerin eksantrikliği kesinlikle bir artı öğedir.Dereotlu kimchi ve patates lezzetlerini kim birleştirmek istemez ki?Tuz içeriği gerçekten yüksektir, ancak ılımlılık korkunç değildir.
Çok fazla şeker eklemeden daha tatlı patates kızartması alabileceğiniz her zaman iyi bir gün vardır, bu da tam olarak bu Fritos'un sağlayabileceği şeydir.
Dereotlu kimchi dilimlerinden daha iyi olan tek şey sıcak dereotu kimchi dilimleridir.Lai'nin normal dereotu turşu dilimleriyle karşılaştırıldığında, bunlar daha iyi sodyum seçenekleri - kazan!
Bu, beslenme etiketindeki tüm çipler çok benzer olmasına rağmen, Ruffles ürün serisindeki en yüksek tuz içeriğidir.
Bazı baharatlı seçenekler fena olmasa da buraya eklenen ranch aroması sodyum içeriğini artırabilir.Çok fazla lezzet alacaksınız ama aynı zamanda çok fazla tuz olacak.
En sevdiğiniz klasik Doritos'un çok tuzlu olduğunu söylediğim için üzgünüm.Ayrıca, diğer Doritos'lara kıyasla oldukça ortalama olmasına rağmen, çok fazla karbonhidrat içerirler.
Bu Dorito çeşidi de pek iyi değil.Diğer birçok Doritos seçeneğiyle karşılaştırıldığında, yüksek sodyum içeriğine ve daha yüksek karbonhidrat içeriğine sahiptir.Tapatio benzer bir tada sahip olacak, ancak daha az karbonhidrat ve sodyum içerecek.
Bunları sevmek istiyoruz - sonuçta hepsi tavuk aroması ama tuz ve doymuş yağ bunu zorlaştırıyor.
Desteklediğimiz 3D Dorito'yu seçerken Spicy Ranch'in sodyum içeriği, mısır gevreğinin lezzetinden biraz daha azdır.Ayrıca daha az yağ var!
Bu Doritos'ların kalori içeriği daha düşük olmasına rağmen, diğer tatlardan daha yüksek sodyum içeriğine sahiptir, bu nedenle hangisinin sizin için daha önemli olduğuna bağlıdır.Sodyum içeriği diğer pek çok cips kadar yüksek değil, bu yüzden bunun kötü bir seçim olmadığını düşünüyoruz.
Bu listede bunlardan daha az sodyum içeren pek çok peynirli cips ve atıştırmalık var.Ancak kavrulmuş oldukları için daha düşük kalori ve yağ içeriğine sahiptirler.Ancak, yüksek tuz ve karbonhidrat içeriği nedeniyle, bu kadar düşük kalori ve yağ neredeyse utanç verici.Karbonhidrat sayıyorsanız veya sodyum izliyorsanız, bunlar en iyi seçenekler değildir.
Su ısıtıcısında haşlanmış patates cipsi için bunlar çoğu markaya benzer.Sodyum içeriğindeki artış, o lezzetli çıtır patateslerdeki tuza bağlanabilir!
Bu Doritos size çok lezzet verecek ama aynı zamanda çok fazla karbonhidrat ve sodyum içeriyorlar.En kötüsü değiller ama en iyisinden de uzaklar.
Bu baharatlı Doritos, sodyum ve yağ diğer seçeneklerle aynı olmasına rağmen, daha yüksek karbonhidrat çeşitlerinden biridir.
Cool Ranch Dorito'yu seviyor olmalısın, ama sonra karbonhidratlarla da uğraşmalısın.Cool Ranch, Doritos'un iki ikonik lezzetinden biridir.Bu ve Nacho peyniri arasında, bu daha iyi bir seçim.
Doritos ürün serisindeki çoğu ürün gibi, Süper Baharatlı da biraz daha yüksek sodyum ve karbonhidrat içeriğine sahiptir, ancak bu listenin büyük şemasında daha iyi seçeneklerden biridir.
Bunlar iyi baharatlı bir seçim!Herhangi bir karbonhidrat veya tuz olmadan gerçek mısır gevreğinin tüm hislerini alacaksınız.
Her nasılsa, Scorchin Cheddar Pringles, belki de çok yapışkan oldukları için, sodyum spektrumunun üst ucunda görünür.Besinlerin geri kalanı Pringle için neredeyse tamamen uygundur.
Flamin'Hot patates cipsi daha fazla tuz içerebilir ancak yemek yerken daha fazla su içmek isteyebileceğinizi düşünürseniz bunu biraz dengeleyebilirsiniz.Evet, bu tamamen mümkün değil, ancak bu sıcak kızartmaları kullanmak daha fazla su gerektirebilir.
Organik seçim, Doritos'un baharatlı beyaz çedar aromasıdır.Bir dizi organik içeriğe sahiptir, ancak tuz açısından Doritos'un diğer organik patates cipslerinden daha zengindir, bu da onu biraz daha kötü bir seçim haline getirir.
Tostitos'un Salsa Verde aroması, yüksek sodyum içeriğine rağmen az yağlı iyi bir besindir.Ancak bu çip ile, yerleşik salsa aroması göz önüne alındığında, ekstra bir şeye ihtiyacınız yok!
Bu tuzlu patates kızartması olabilir, ancak çok fazla sodyum olmayabilir.Tüm cape morina cipsleri gibi, çok fazla yağ veya kalorileri yoktur.
Bu lezzetli patates kızartmasının avantajı, fazladan bir ton tuz içermeden bufalo ve çiftlik tadında olmalarıdır.Bu kesinlikle bir zaferdir.
Bu baharatlı tabletlerin daha düşük sodyum içeriğine sahip olduğunu umuyoruz, ancak en azından bu listedeki diğer ateşli tatlar kadar kötü değiller.Ayrıca limon ferahlık hissi katar.
Bu kesinlikle Herr'in en iyi çip seçeneklerinden biridir.Aslında yağ içeriği diğer Hull patates cipslerinden daha düşüktür ve sodyum içeriği de daha düşüktür.Kalori sayımı da iyidir, bu yüzden Herr'in bir adananıysanız, lütfen daha sağlıklı atıştırmalıklar için alın.
Süper sıcak lotus yaprağı, buradaki diğer sıcak patates cipslerinden biraz daha fazla ve "lotus yaprağı" seçeneklerinin geri kalanından biraz daha fazla olan 11 gram yağa sahiptir.
Ekşi krema ve soğan dilimlerinde şekerin önemli bir bileşen olduğunu düşünmüyorsunuz ama içinde sevmediğimiz şeker var.
Beslenme söz konusu olduğunda, tuz ve sirkenin bu çeşidine aldırış etmiyoruz.Sodyum içeriği çoğu patates cipsi ile karşılaştırılabilir ve yağ içeriği de diğer birçok patates cipsinden daha düşüktür.Bunlar size ekstra tuz ve yağa ihtiyaç duymadan lezzetli bir çıtırlık verecektir.
Bu, bu listedeki tek tatlı patates dilimi seçeneğiniz, bu yüzden arıyorsanız, tek cevap bu!Neyse ki, bu gıdaların besin içeriği çok iyidir, çok fazla kalori veya doymuş yağ içermez.
Doritos için daha düşük kalorili bir seçenek olan Tapatio aroması aslında her yönüyle çok iyidir (Doritos ailesi söz konusu olduğunda).Sodyum ve karbonhidratların alt ucundadır.Seçebileceğiniz en iyi çip olmasa da, en iyi Doritoslardan biridir.
Bu bir pişmiş pirinç meselesidir.Yağ ve kalorileri düşük olmasına rağmen, yine de yüksek sodyum ve çok yüksek karbonhidrat içerirler (diğer seçeneklerle karşılaştırıldığında).Kullanmak için ısrar ettiğiniz ölçümlere (karbonhidratlar veya kaloriler) bağlı olarak bunlar en iyi seçenekler olmayabilir.
Bu patates kızartmasının çekiciliği gerçekten de ambalajında ​​(ciddi!), ancak onları beslenme etiketinde seçmek o kadar da kötü değil.Ayrıca listedeki birçok patates cipsinden daha az yağ içerirler.
Bu Fritolar, bu listedeki diğer bazı patates kızartmasından daha yüksek yağ içeriğine sahiptir, ancak beslenme açısından bunların kötü seçimler olduğunu düşünmüyoruz.
Pringles patates cipsindeki doymuş yağ, bu listedeki diğer patates cipslerinden biraz daha yüksektir, ancak diğer yönler çok ama çok benzerdir.İçindekiler etiketinde başka içerikler var, bu nedenle "daha temiz" bir çip arıyorsanız lütfen başka bir yere bakın.
Fritoların şekeri düşüktür, bu iyidir ve mısır gevreğinden elde edilebilir.Listenin geri kalanıyla karşılaştırıldığında, sodyum seviyesi fena değil ve her porsiyon 2 gram protein içeriyor.Bir porsiyonun 32 adet olduğunu düşünürsek aslında bunun iyi bir seçim olduğunu düşünüyoruz.
Beslenme etiketindeki rakamlar buradaki diğer Doritoslardan daha iyi ya da daha kötü değil ama organik yemek istiyorsanız burası iyi bir seçim.Sodyum içeriği Doritos'un diğer organik cipslerinden daha düşüktür ve tam bir organik bileşen listesine sahiptir.
Çoğu Tostitos çeşidi, Habanero aromasından daha düşük sodyum içeriğine sahiptir, ancak bu listedeki tüm patates cipsi ile karşılaştırıldığında yine de sağlıklı bir seçimdir.
Benzer şekilde, ızgara tadı nedeniyle, yüksek şeker içeriği ile birleştiğinde karbonhidrat içeriği yüksektir.Düşük kalorili ve az yağlı karbonhidratların buna değer olduğunu düşünüyorsanız, bu size kalmış.
Lay's Cheddar Jalapeño cipsleri, kötü olmasalar da biraz daha yüksek sodyum içeriğine sahiptir.Çok fazla yağ, doymuş yağ veya karbonhidrat içermeyen sıradan patates kızartmasıyla karşılaştırıldığında, bu patates kızartması size daha fazla lezzet verir.
Bu patates cipslerindeki deniz tuzu, sodyum içeriğini çok yükseltmeden lezzet katıyor.Ayrıca bu cipslerde 2 gram lif ve protein var ki bu da güzel bir bonus.
Beslenme bölümündeki tüm Herr normal patates cipsi benzerdir.Sodyum, diğer bazı markalardan biraz daha yüksektir, ancak çok farklı değildir.
Crispy N Delicious French Fries'in beslenme bilgisi sıradan patates kızartmasıyla aynıdır, bu nedenle istediğiniz patates şeklini seçmekte özgürsünüz!
Bu üçünü mükemmelleştirmek için dalgalanma çipi de tamamen aynı.Patates cipsinin çıkıntılı, oluklu veya çıtır olmasını tercih etmek size kalmış.
Bu paketler ayrıca fazladan bir ton tuz eklemeden çok fazla lezzete sahiptir, ancak bu her zaman kolay veya başarılı değildir.Diğer seçeneklerden biraz daha yüksek kalori içeriğine sahipler, ancak fena değiller.
Biraz baharat eklemek istiyorsanız, bunların hiçbiri kötü bir seçim değil.Bu listedeki baharatlı kızartmaların çoğu oldukça karşılaştırılabilir, ancak aynı zamanda sevimsiz bir tat alacaksınız.
Lay's'in bir diğer eşsiz ve leziz lezzeti Chesapeake Bay Crab Spice, su kenarında yenen deniz ürünleri yemeklerinin tüm atmosferini size yaşatabilir.Ayrıca diğer patates cipslerine kıyasla bu patates cipslerinin besin etiketi oldukça iyidir.
Pringles patates cipsinin beslenmesi pek değişmemiş, asıl gördüğünüz lezzet.Tüm tatları seviyorsanız ve sık sık değiştirmek istiyorsanız, bu kötü bir şey değil!Bu peynirli kızartmalar, doymuş yağda biraz daha yüksek olmalarına rağmen, Pringles patates cipslerinde standarttır.
Benzer şekilde, birçok Pringles aynı tada sahiptir ve ürün serisinin geri kalanıyla aynıdır.Yüksek sodyum ve karbonhidrat içeriğine rağmen bu baharatlı tat iyi bir seçimdir.
Bunlar sıcak olabilir, ancak yeterli sodyum veya karbonhidrat olmayabilir!Miktarları iyi ama diğer Pringles patates cipsleriyle karşılaştırıldığında haklılar.Tüm tuzun tüm tadı olmadan!
Bu Pringles'ın aslında pizza gibi tadına bayılıyoruz.Canınız gerçek pizza çektiğinde, bu onları iyi bir atıştırmalık yapar.
Çiftlik aroması, patates kızartmasında popülerdir, ancak genellikle tuz eklenir.Ranch Pringles patates cipsi diğer tatlardan daha fazla tuza sahiptir!
Tuz ve sirke parçalarıyla, genellikle daha fazla tuz bekleyebilirsiniz, oysa Pringles bunu yapamaz.Bu tuzlu cipsler aslında diğer tatlardan daha fazla sodyum içerir.
Bu patates cipsi lezzet dolu ama sodyum değil.Çoğu kırışıkla aynı 1,5 gram doymuş yağa sahipler ve bu konuda çok endişeli değiliz.
Bu, peynirli bir tada sahip fazla tuzdur.Bunlar beslenme açısından fena değil ama bu listede daha iyi peynir seçenekleri var.
Bunlar, Ruffles'ın az yağlı gıdalarından biridir, ancak sodyum ve karbonhidratlar, ürünlerin geri kalanına hala çok benzer.Aslında, tüm Ruffles çipleri birbirine çok benziyor!
Herr'in patates cipslerinin çoğu çok fazla sodyum içerir, ancak bu daha düşük bir seçenektir.Ayrıca su ısıtıcısında pişirilen patates cipsi için yağ fena değil!
SunChips'in doymuş yağı bu çiplerin alt ucunda tutmasını seviyoruz.Sodyum, karbonhidrat ve şeker içeriğini affetmemize yardımcı olabilir.
Sadece estetik amaçlı bu kafes yongaları denenmelidir.Doymuş yağ istediğimizden fazla ama sodyum oranı hala çok düşük.
Bu SunChip'ler, ürün serilerinin çoğuyla aynı yoldadır ve çevreleri, düşük yağ ve düşük kalori dahil olmak üzere çok iyidir.
Bir su ısıtıcısında kaynatılan Lay's patates cipsi, bu Flamin'Hot patates cipsi de dahil olmak üzere kabaca aynı besin maddelerine sahiptir.Kalori veya tuz içerikleri korkunç değildir ve fazla yağ veya doymuş yağ içermezler.
Peynir ambalajının tuzluluğu sayesinde bu peynirlerin lezzetine bir miktar sodyum eklenir.Ancak porsiyon başına tuz içeriği bu listedeki bazı manyok çeşitleri kadar kötü değil.
Bu lezzetli ruffles çok fazla tuz veya karbonhidrat eklemiyor ki bu gerçekten harika.Bunların hepsi her yönden iyi seçimlerdir - harika, ama korkunç değil.
Su ısıtıcısı marka baharatlı patates cipsi, en iyi baharatlı patates cipsi olmayabilir, ancak sodyum ve karbonhidrat karışımı da iyidir.Ayrıca 2 gram lif ve protein içerirler!
Pek çok çiftlik aromalı patates cipsi çok fazla sodyum içerir ve Kettle marka patates cipsi fena değildir.Ayrıca çok fazla yağ emmezler.
Yoğurt ve soğan tatları aslında genel beslenmeyi artırmadı ve sodyum ve karbonhidrat içeriğini Lay'in normal tatları ve diğer markaların tatlarıyla karşılaştırılabilir hale getirmedi.
Sadece klasik cipsleri seviyorsanız, Lay's Classic gerçekten çok iyi.Nispeten konuşursak, sodyum buradaki diğer birçok seçenekle karşılaştırılabilirken, karbonhidratlar alt uçtadır.Ayrıca neredeyse hiç şeker yok!
Bu peynirli Pringles patates cipslerine ekşi krema eklemek aslında tuz içeriğini biraz azaltır, bu nedenle kremsi olması sizin için sorun değilse, saf çedar peyniri arasından seçim yapabilirsiniz.
Pringles'ın düşük sodyum tuzu seçeneklerinden biri ekşi krema ve soğan aromasıdır.Hâlâ doymuş yağ istediğimizden daha fazla yağ içeriyor, ancak bu tüm Pringles'larla alakalı görünüyor.
Kimchi aromalı patates kızartmasını seviyoruz!Ayrıca, daha yüksek doymuş yağ içeriğine rağmen, diğer birçok seçenekten daha düşük sodyum içerirler.
Bu Barbekü Pringles size çok fazla şeker içermeyen sıcak dumanlı bir tat verir ki bu nadir görülen bir ikramdır.Ayrıca tuz söz konusu olduğunda korkunç değiller.
Bu Kettle Marka patates cipsi, ızgara tadı daha yumuşak hale getirebilecek bir miktar şeker içerir, ancak bunun dışında iyi bir seçim değildir.Porsiyon başına sadece 140 kalori!
Bu biber cipslerinin eşsiz lezzeti, onu en az bir kez denemeye değer kılıyor.Ayrıca şeker içermezler ve kalorileri düşüktür.
Trüf dilimlerini kim sevmez?Tamam, yer mantarı popüler bir tat değil, ama bu patates cipsi yine de denemeye değer, çünkü özellikle her biri 2 gram lif ve protein içerir, ancak çok fazla sodyum veya yağ içermez.
Bu tuz aromalı patates kızartması çok fazla tuz eklemeyecek!Aslında Kettle Markası tuz içermeyen aromalı aromalardan daha az tuz içerirler.
En azından bu guacamole aromalı patates kızartmasıyla, gerçek avokadoya fazladan kalori ve yağ eklemeyeceksiniz.Avokado yemek daha sağlıklı olsa da…
Klasik fırfırlı patates cipsi ile yanlış gidemezsiniz.Saf patates cipsi için beslenme etiketi tam olarak beklediğiniz gibidir.Ayrıca sadece patates, tuz ve yağdan yapılırlar.
Bir ton tuz yerine parmesan aroması mı?unut gitsin.Sodyum, kalori ve karbonhidrat açısından, bu patates cipsi iyi bir seçimdir, böylece birçok çıtır çıtır tadı tadabilirsiniz.
Şimdi karşınızda besleyicilik açısından çok iyi olan salsa aromalı patates cipsi.Kalori, yağ, doymuş yağ ve sodyum oranı düşüktür.Karbonhidrat içeriğinde hafif bir artış, diğer tüm maddelerin daha düşük içeriği için uzlaşmacı bir çözümdür, ancak biz buna iyi bir seçim diyoruz.
Fransız soğan lezzetinin beslenme etiketi de SunChips'in sağlam bir seçimidir.Beslenme etiketi, diğer en sağlıklı seçeneklere benzer, böylece size tam tahıllardan da yapılabilen dengeli bir patates kızartması sağlar.
Bu ruffles, markanın diğer birçok seçeneğine göre biraz daha az sodyum içerir, ancak yine de 10 gram yağ ve 2 gram şeker içerir.
Lay's Kettle BBQ Chips, barbekü tatları sayesinde diğer Kettle Cooked Chips'lerden daha fazla şeker içerir, bu da onların karbonhidrat bakımından da daha yüksek olduğu anlamına gelir.
Pringles'ın ballı hardal tabletleri, diğer Pringles'lardan daha düşük sodyum içeriğine sahiptir, ancak çok az şeker içerirler.Ayrıca gerçek baldan yapıldıkları için lezzetli olduklarını bilirsiniz.
Bu canlandırıcı patates cipsi tadında da biraz ısı var.Şeker içeriğinin diğer bazı şekerlere göre daha düşük, sodyum veya karbonhidrat içeriğinin yüksek olmadığı düşünüldüğünde, ara öğünler için güvenilir bir seçimdir (orta!).
Bu harika bir barbekü aromalı patates cipsi, tuz veya yağ oranı yüksek değil.Karbonhidrat miktarı bile korkunç değil.
Bu kızartmalar sadece daha az yağ değil, aynı zamanda daha az tuz, ki bu harika.İstediğimizden daha fazla karbonhidratları var ama yağ ve sodyumla karşılaştırıldığında bu kötü bir seçim değil.
Pringles Barbekü Patates Cipsi beklediğiniz sodyum içeriğine sahiptir - çok yüksek değil - ama aynı zamanda aşırı şeker içermezler, bu nedenle ilk tercihtirler.
Orijinal Tostitos, özellikle salsa ile eşleştirildiğinde, eksiksiz bir premium atıştırmalık cips serisidir.Sodyum ve yağ oranı düşüktür (ancak bazı karbonhidratlar içerirler) ve bu listedeki daha iyi seçeneklerden biridir.
Lay's Sweet Southern Heat barbekü aroması biraz tatlı ve biraz sıcak, bu yüzden kesinlikle bu atıştırmalıklardan atıştırmak istiyoruz.Nispeten düşük sodyum içeriğine sahiptirler (diğerlerine kıyasla), ancak biraz şekerleri vardır.Bunlar iyi seçimler.
Mangal aromalı patates cipsinden doğal olarak bir miktar şeker alacaksınız, bu da karbonhidrat alımınızı bir miktar artıracaktır.Ancak sodyumun tadı biraz daha düşüktür.
Bunlar az yağlı olarak kabul edilse de, gerçekten de bu listedeki diğer cipslerden daha düşük değiller.Ancak, diğer Kettle Marka çiplere göre daha düşüktür, bu nedenle Kettle çipleri olmadan yaşayamıyorsanız, onları satın alabilirsiniz.
Teşekkürler, Cape Cod tolere edilebilir sodyum ve kalori içeren ve şekersiz lezzetli patates cipsi yaptı.O kadar çok çıtır çıtır iyi şey koymuşlar ki, pek çok kötü şey değil.
Bu patates cipsi üzerindeki soğan aromasına bayılacaksınız ve çok fazla ilave sodyum içermiyorlar.Kalori ve yağ açısından da iyidirler, bu yüzden (biraz) Hawaii'ye gönderilmek istiyorsanız, bunları seçin!
Ah, ekşi krema aromasının tuzu yok, onu görmeye bayılıyoruz.Bu patates cipslerinin doymuş yağ oranı da düşüktür, bu da büyük bir avantajdır.
Bu patates cipsi, ızgara lezzetini elde etmek için 1 gram şeker içermesine rağmen, sodyum ve karbonhidrat içerikleri hala düşüktür.Ayrıca 2 gram protein ve lif bulunmaktadır.
Peynir tatlarında genellikle fazladan tuz bulunur, ancak Kettle Brand'in New York çedar peynirinde yoktur!Bunun yerine, bu ürünlerde çok az kusurlu ürün bulunur.
Bu kettle tabletin yağ oranı listedeki diğer seçeneklere göre daha düşük, sodyum oranı ise diğer seçenekler kadar değil.Bu patates kızartması ayrıca size ateşli bir tat verecek ve çok fazla kalori vermeyecek!
Patates cipsindeki proteini elde etmek kolay değil ama her porsiyonda 3 gram var ki bu harika.Ayrıca azaltmak istediğiniz tüm yönlerde düşüktürler, bu yüzden bu bir zaferdir.
Mutlu bir gün, fazla şeker ve karbonhidrat içermeyen bal aromalı patates kızartması bulabilirsiniz.Bu onlardan biri!Ek olarak, bu patates cipslerinin bir porsiyonunun sodyum oranı çok düşüktür.
Barbekü tadına rağmen, bu patates cipsi porsiyon başına sadece 1 gram şeker ve 15 gram karbonhidrat içerir, bu da diğer bazı seçeneklerden daha sağlıklıdır.
Cape Cod için düşük sodyumlu yiyeceklerden biri de yağ, doymuş yağ ve kalorisi düşük olan bu ballı barbekü aromasıdır!
Çok fazla tuz eklemeden başka bir tuzlu pul.Diğer bazı markalarla karşılaştırıldığında Cape Cod, talaşları daha sağlıklı tutma konusunda iyi bir iş çıkarıyor.
SunChip'ler tam tahıllardan yapılır ve içerik listesi oldukça incedir ki bu iyi bir şeydir.Orijinal lezzet, herhangi bir ek bileşen eklemez ve iyi bir patates kızartması yapmak için sandviç veya salatalarla eşleştirilebilir.
Waffle cipsini kim sevmez?Bunlar sadece ilginç ve benzersiz değil, aynı zamanda fazla tuzları ve hiç şekerleri yok.
Bu cipsleri sevdiğimiz gerçek, aslında bir ton tuz eklemeden tuzlu bir çeşit olmaları.Sodyum içeriği, buradaki tuzlu tat için fena değil.Güçlü bir tuzlu tada sahip yiyecek arıyorsanız, o zaman bu iyi bir seçimdir.
Cape Cod'un orijinal aroması, sodyum içeriğini azaltır ve şeker içermez.Doymuş yağ içerikleri bile düşüktür!
Bu kızartmaları istediğiniz tüm salsayı karıştırmak için kullanabilirsiniz - düşük sodyum için ve çok fazla karbonhidrat içermeyen güvenilir bir seçimdir.Doymuş yağları, buradaki diğer bazı yağlardan daha yüksek, ancak yine de diğerlerinden daha düşük.
Bu mısır gevreği, herhangi bir ek işlem yapmadan size tüm lezzeti verir.Az yağlı seçenekler, neredeyse hiç şeker yok ve bir ton tuzları yok.
Merhaba, düşük sodyum seçeneği!Bu ballı mangal kızartmaları az miktarda karbonhidrat ve şeker içermesine rağmen, sodyum içerikleri diğer birçok karbonhidrattan daha düşüktür ve kalori içerikleri oldukça standarttır.
Şimdi, içinde bir ton sodyum olmayan tuz aromalı bir pazarlık kozu.Sadece bu da değil, aynı zamanda 2 gram lifleri var ve şekersizler, bu yüzden kesinlikle onlar için araştırıyoruz.
Bu düşük tuzlu cipsler gerçekten de düşük sodyumludur, ancak karbonhidrat açısından da kötü bir seçim değildirler!Ayrıca neredeyse hiç şeker yok.Kalori sayısı ortalamadır, bu nedenle bu düşük sodyumlu patates cipsi, diğer bazı düşük tuzlu çeşitlerle karşılaştırıldığında en iyisi olmasa da iyi bir seçimdir.
Bu fritoların sodyum oranı düşük olmasına rağmen, yine de bu listedeki diğer cipslerin çoğu kadar kalori ve karbonhidratları var.Daha düşük sodyum içeriğine sahip seçenekler arıyorsanız, bunlar iyi bir seçimdir.
Bunlar harika, basit, temiz bir çip.Bu mısır cipsleri yalnızca organik mavi mısır, yağ ve tuzdan yapılır ve özellikle salsa için iyi bir seçimdir (başka bir sağlıklı seçim!).Az miktarda karbonhidrat içermelerine rağmen, kalorileri, yağları, doymuş yağları ve sodyumları düşüktür.
Bu cipslerle ilgili ilginç olan şey, ızgara lezzetlerinin onları daha düşük sodyum ve daha yüksek şeker yapmasıdır.Bu, sınıflandırmalarını biraz zorlaştırır, çünkü hangi metriğin sizin için daha önemli olduğuna bağlıdır.Düşük sodyum içeriğinin daha önemli olduğuna inanıyoruz çünkü daha yüksek şeker içeriğine rağmen içeriği hala nispeten düşük.
Bu tuzsuz cipsler, sağlık açısından en iyi seçim olabilir.Kesinlikle tuz yok, sadece iki malzeme (patates ve yağ) var ve şeker yok.Karbonhidrat içeriği patates cipsinde bulabileceğiniz standart içerik olup, her bir lif ve proteinin içeriği 2 gramdır.Tuzsuz patates kızartmasının tadını seviyorsanız ilk tercihiniz bu olmalı.
Bunlar göreceğiniz en temiz çiplerdir.Sadece patates, yağ ve tuzdan yapılırlar ve standart patates kızartmasından daha fazla yağ tutabilmelerine rağmen, kalori ve yağ tutmaya devam ederken tuz oranı çok daha düşüktür.
Bu bir kazanan.Sadece üç bileşenle yapılan hafif tuzlu Tostitos mısır gevreği sodyum açısından inanılmaz derecede düşüktür ve çok fazla yağ veya doymuş yağ içermez.Bazı karbonhidratlar ve kaloriler olsa da (elbette yağ ve mısır nedeniyle), yine de bu listedeki diğer her şeyden daha iyidir.